감사합니다. 해피지니입니다.
162편 듣는 감사일기도 앞선 편과 마찬가지로 "하버드 의대에서 알려주지 않는 건강법" 의
나머지 비밀들에 대해 공유할까 합니다.
오늘은 그 중 “식습관, 먹거리” 에 관한 정보를 소개할까 합니다.
특히 이번 편에서는 암 생환자들의 식사 방식의 공통점에 대한 부분들에 대해 나눕니다.
설령 암환우가 아니더라도, 암생환자가 아니더라도!!
조금이라도 우리가 따라한다면 우리 몸이 더 건강해지지 않을까 싶네요:)
마음 뿐 아니라 몸의 건강도 생각하고 잘 돌봐주는 우리가 되길 바라며,
오늘은 이 내용과 관련하여 긍정 확언도 준비했으니 함께 해보시면 좋겠습니다!
늘 감사 일기를 나눠주시는 다이룸 행복학교 학생 여러분들께 감사드리며,
내 건강 관리, 수칙 잘 지키시면서 건강하고 행복한 시간 보내시길 바라며,
오늘도 듣는 감사 일기를 들어주셔서 감사합니다.