사진 출처 - EFT코리아 네이버공식카페 'cia님'
사람들은 자신의 삶에 문제가 생기게 되면,
한번쯤은 자신에게 이런 물음을 던지곤 합니다.
이런 일이 나에게 왜 벌어진걸까?
하지만 곰곰히 자신의 삶을 돌이켜보면,
대개의 경우 왜 자신에게 이런 일들이 생겼는지를 알 수 있게 됩니다.
아, 맞아! 그 때 사실 나 너무나 억울하고 화가났는데, 아무한테도 말 안하고 혼자서 끙끙거렸구나!
그 때 그렇게 말했어야 했어!
난 그 때 @@@ 을 요구했어야 했어!!
그런 일은 하지 말았어야 했는데 ㅠㅠ
즉, 무언가를 했거나 하지 않았던 것이 그 원인이라는 것을 알게 되지요.
그리고 이렇게 자신이 왜 그랬는지 그 문제의 원인을 알게 되면,
우리의 마음에는 안정과 동시에 희망이 찾아오며, 외부적으로도 문제들이 변화되는 경우도 종종 생기곤 합니다^^
EFT를 하다, 내가 이렇게 힘든 이유가,
과거의 특정 사건, 특정 감정, 특정 신념 등으로 인한 것이라는 것을 알아차렸을 때
아하! 이게 원인이었구나! 그럼 이문제만 EFT로 다루면 되겠네?
와 함께 희망을 느끼는 것도 이에 포함이 되죠 ^^
그런데 안타깝게도 이렇게 자신의 문제의 원인을 알아도, 변화하지 못하는 사람들도 있다는 것을 알게 되었지요.
왜.일.까.요?
자신의 문제의 원인을 잘못 알고 있거나
문제를 알아차려도, 이전과 똑같은 행동을 하고 있을 때
즉, 나의 상황을 개선하려는 것들을 하지 않을 때
알아차림이 그 빛을 발하지 못한다는 걸, 변화가 멈추고 때로는 역행하는 듯 느껴진다는 걸 알게 되었지요.
여러분들도 알고 있는 당연한 사실이지요? ^^
그렇습니다.
진정한 변화는 "알아차림" 너머 "실천" 에 있습니다.
그리고 그 실천은 바로 자신을 불편하게 만드는 생각, 행동들을 멈추고
자신을 행복하게 만드는 것을 행함에 있지요!
그러니 여러분! ^^
무언가로 인해 힘들어 하신다면,
알아차림 너머 실천을 통해 진정한 변화를 만들어나가면 좋겠습니다 ^^
우리에겐 서로에게 힘이 되어주는 서로가 있으니까, 더 힘을 내어 나아갈 수 있을 것이랍니다.
그런 마음을 담아 함께 확언 해봅시다 ^^
--- 행복을 부르는 오늘의 확언 ---
나는 더 이상 나에게 어울리지 않는 생각들을 내려놓습니다.
나는 행복과 사랑이 어울리는 사람입니다.
나는 내 삶을 행복한 생각으로 물들입니다.
