사진출처 - 정경환님
EFT와 확언을 하면 신기한 일이 벌어지죠.
과거에 있었던 일이 다르게 느껴지는 일이 말이에요.
예를 들면, 분명 아버지의 폭언과 폭행으로 아파했는데, EFT와 확언을 충분히 하고 나면,
그 장면을 떠올려도, 아버지에게 맞고 두려움과 분노에 떨고 있는 내가 아닌 편안하게 환하게 잘 놀고 있는 내가 떠오르기도 하죠. 몸과 마음이 편안해지는 것은 물론이죠 ^^
정말 이것이 가능하냐구요? 물론이랍니다!!
이미 이런 경험을 해보신 분들도 있으실 것이고, 아직은 정말 저렇게 되? 하는 분들도 계실 것 같은데요.
후자시라면 좀 더 EFT와 확언을 하다보면, 여러분들도 이런 경험을 하시게 될 것이랍니다:)
자, 오늘은 12월의 첫날!
확언을 하기에 앞서 "행복했던 순간" 을 찾아보는 시간을 가져보셨으면 좋겠군요!
삶의 무게와 불편한 생각들로 인해 내 삶은 고통 뿐이야!! 라고 하시는 분들도
잘 생각해보면, 늘상 나쁜 일만 있었던 것은 아닐꺼에요~
이제껏 살면서 나를 행복하게 했던 순간 3가지 이상을 떠올려서 종이에 적어보고,
그 때를 최대한 생생하게 떠올리면서 그 행복감을 느껴보세요:)
행복했던 순간을 찾는 것만으로도 자신도 모르게 얼굴에 미소가 띄기 시작할 것이랍니다:)
그 행복한 미소로 12월을 즐겁게 시작해보도록 해요!
함께 확언해봐요:)
--- 행복을 부르는 오늘의 확언 ---
오늘도 나는 작은 일에 감사하고 행복해합니다.
오늘도 나는 벅차오르는 감동과 기쁨을 누립니다.
나는 행복한 사람입니다.
