자신을 믿는 것!
자신을 사랑하는 것!
너무나 당연한 이것들이 되려 어렵게 느껴지는 까닭은 무엇일까요?
그건 바로 우리의 삶의 경험들 때문이랍니다.
"그것 밖에 못해? "
"넌 왜 매번 그 모양이니? "
"니가 그럼 그렇지. 그럴줄 알았다~"
무언가를 더디게 하거나, 실패했을 때,
우리가 보고 듣고 느끼게 되었던 경험들이
우리 자신을 믿고 사랑하는 것이 맞지 않다는 결론을 내리게 만들고 합니다.
그러나 아시죠?
그들이 무엇이라고 말한 들,
우리는 소중한 존재라는 사실은 변하지 않는다는 것을!!!
행복한 확언 방송 27번째 이야기는 자기 자신을 믿는 데 어려움을 느끼고 있는 어떤 분을 위한 이야기입니다.
우리 EFT 가족 여러분들 중에서도 공감하시는 분들이 계실 것 같네요 ~ ^^
함께 EFT 타점 두드리시면서 즐겨봐요!!
왜? ^^
행복한 확언 방송은 그냥 듣고 따라 두드리셔도 좋지만
EFT 타점을 두드리면서 즐길 때 효과가 배가 되니까요 ~~ ^^
그리고 이 때, EFT 타점은 손날 타점만 사용하셔도 좋지만, 연속두드리기에 사용하는 EFT 전 타점을 고루고루 자유롭게 두드리셔도 된답니다 ^^ 그러니 편안하게 즐기세요~~ ^^
--- 행복한 확언 방송 027. 나는 나 자신을 믿습니다. ---
모든 믿음은 바로 자기 자신에게서 부터 시작됩니다.
남들이 아무리 나를 믿어주어도,
내가 이를 받아들이지 못하면,
그 믿음은 믿음이 아닌 부담감, 거부감, 압박감과 같은 독이 되는 것을 나는 압니다.
오직 나 자신만이 나에 대한 "믿음" 을 가져올 수 있습니다.
그렇기에 나는 나부터 나를 믿는 것을 선택합니다.
나는 내가 진실로 잘 할 수 있다고 믿는 것을 선택합니다.
나는 내가 어떤 상황에 있든, 무엇을 하든 진심으로 믿는 것을 선택합니다.
나는 나 자신을 믿지 못하도록 방해하는 것들을 이해하고 내려놓는 것을 선택합니다.
과거 나를 부족하다고 여기게 만들었던 경험들을 나는 이제 이해하고 내려놓습니다.
나는 과거가 끝났다는 것을 누구보다도 잘 알기에, 과거를 이해하고 내려놓음으로써 자유로워지는 것을 선택합니다.
나의 실수를 격려하기는 커녕 비교와 비난으로 나를 아프게 했던 사람들도 이해하고 용서합니다.
그리고 그들과 마찬가지로 나를 믿지 못했던 나 자신도 진심으로 이해하고 용서하고 사랑합니다.
포기하지 않는다면 인생은 언제든지 다시 쓸 수 있습니다.
나는 그들과 나를 이해하고 용서함으로써, 불사조처럼 다시 태어나는 것을 선택합니다.
나는 더 이상 나에 대한 믿음을 외부에서 구하지 않습니다.
나는 모든 믿음과 사랑이 내 안에서 비롯된다는 것을 잘 알기에,
나는 나부터 믿어주는 것을 선택합니다.
나는 내가 잘하든 못하든 진심으로 나를 믿고 사랑합니다.
나는 잘하는 나를 칭찬해주고, 못하고 있는 나는 격려해주고 지지해줍니다.
나는 실수가 또 다른 도전의 기회가 주어진 것임을 알기에 실수한 나를 위로해주고,
나의 새로운 도전을 응원해줍니다.
나는 이처럼 언제나 나를 신뢰와 사랑으로 대합니다.
이를 통해 나는 내가 원하는 바를 기분좋고 편안하게 이루어냅니다.
나는 있는 그대로 나를 인정하고 믿어줌으로써 온전한 사랑과 가능성을 경험합니다.
나는 언제 어디서나 나를 믿어줌으로써, 나의 무한한 가능성을 실현시킵니다.
나는 언제나 나 자신을 진심으로 믿고 사랑합니다.
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