자주하는질문
    학교부적응 (유학부적응) 상담치료
 

학교 가기 싫어요

다른 학교로 전학하면 안 되요?”

그냥 유학 보내주세요

 

 

갑자기 자녀가 하는 이유 없는 말에 당황하셨나요? 짐작은 가지만 자녀의 생각을 알기

어렵다고요? 다시 학교에 보내시기 전에 자녀가 힘들어 하는 상황을 해소할 수 있도록

마음의 상처가 있는지 정신적인 충격을 받은 건 아닌지 알아보셔야겠죠.

그냥 어리광이나 나약해서 그런다고 치부하기엔 요즘 학교에서의 행태가 예전의 학교와는

너무도 다른 문화가 되었다는 것을 먼저 알아주셨으면 합니다.

 

일상생활에서 받는 스트레스나 정신적 충격

학교부적응 일반.png

학교부적응으로 이어지기 쉬운 감정상태

학교부적응 미숙.png

 

학교부적응을 유발시키는 사건, 상황을 살펴보면 친구들과의 불화, 집단따돌림 피해, 폭력피

, 학업 성취에 대한 부담, 가족 간의 불화, 이성 교제, 물질적인 빈부차, 대인공포증 등 다양

한 내용이 있습니다. 이런 사건, 상황 후의 이면을 살펴보면 사건, 상황을 경험한 자녀가 감당

하기 힘든 감정에 휩싸이게 되고 이를 해결할 수 있는 방법이 보이지 않을 때 벗어나고자 하

는 말이 학교부적응로 이어지게 됩니다.

 

학교부적응 미숙 유형.png

 

 

힘든 일 일수록 해결할 수 있는 방법, 끝이 보이지 않을 때만큼 정신적으로 괴로운 일이 또 있
을까요?

 

학교생활, 집단 생활에 두려움을 계속적으로 가지고 있을 때 가장 먼저 청소년에게 필요한
것은 부모가 언제나 도움을 줄 수 있다는 의도를 잘 전달하는 것입니다. 부모와 불통(不通)인
경우나 적절하지 못한 표현으로 마음의 상처를 부추길 가능성이 높기 때문입니다.
 
다음으로 필요한 것은 마음의 상처, 정신적 충격으로 부터 벗어나게 되는 경험입니다.
예를 들어 친구들과의 불화를 겪는 경우, 다른 친구들을 사귀게 된다고 해도 또 같은 일이
벌어질 것이란 생각을 하기 쉽게 되며 이를 회피하고자 하는 성향을 지니기 쉽게 되겠죠.
이와같은 현상을 트라우마(Trauma, 정신적 외상)에 의한 제한적인 감정이라고 말하게
됩니다. 친구들과 있었던 일로 느끼게 되는 배신감, 원통함, 불안감 등이 머릿속에 깊게 남아
집단생활에 대한 강한 두려움으로 작용하게 됩니다. 이런 두려움을 해소되지 않는다면 다시
학교로 돌아가기 어렵게 되는 것입니다.
 
 
 

 

다이룸 한의원의 상담치료 방향
 

 

1. 부모 코칭 : 자녀가 상처 받았을 것이란 생각에 잘해 주자!” “뭐든 이해해 주자!에서 올바
생각과 판단하는 능력을 가지게 하는데 도움을 주자” 와 같은 목적 전환이 필요합니다.
자녀의 상황에 맞게 부모의 의도를 잘 전달하는 방법, 공감과 긍정을 이끌 수 있는 대화법 등
을  안내받게 됩니다
 

 

2. 트라우마(PTSD) 케어 : 스스로 감당하기 힘든 감정과 자꾸만 떠오르는 기억에서 벗어나야
 합니다. 정신적 외상에서 벗어난 경험이 심리적으로 중요한 작용을 하게 됩니다.

 

 
3. 멘탈 케어  : 인생을 살아가면서 고난이 느껴질 수 있습니다. 정신적인 충격을 받기 쉬운 유
형의 자녀라면 성격 유형 학습, 사실과 해석 분리, 모델링 등 같은 심리적인 멘탈 트레이닝을
 하게 됩니다.
 
하단은 다이룸에서 운영하고 있는 온라인 카페 링크입니다.

 

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