오늘은 지난 편에 이어 루이스 헤이가 사랑한 거울 연습 방법 2일차 연습법을 담았습니다.
지난 번보다 조금 더 자신에게 다가가고, 조금 더 사랑할 수 있도록 준비해보았는데요:)
거울이 없다면, 상상으로 자신의 모습을 떠올리면서 이 작업을 해보셔도 좋습니다:)
제일 중요한 것은, 자신과 조금 더 소통하고 가까워지는 것이니까요:)
거울 속의 자신, 즉 무의식 속의 자신의 상처를 조금은 더 치유하고, 더 편안해지는 시간이 되셨길 바라며, 일교차가 큰 날씨, 몸의 건강에도 관심을 많이 가져주시길 바랍니다: