사진출처 - EFT코리아 네이버 공식 카페 '이라'님
여러분,
관계를 회복하고 싶은 사람을 떠올리다보면
다음과 같은 생각이 들게 되죠.
어떨 때는 아, 그래, 이 사람 생각보다 괜찮은 사람이었어!
맞아. 날 나름대로 많이 배려해주기도 했지!!
라고 생각이 들기도 하고,
때로는 그래도 그 사람이 나에게 한 행동들을 용서 못해!!
라는 정반대의 생각이 들기도 할 것 같군요 ^^
이와 같이 동일한 대상에 대해 상반된 감정을 느끼는 것을 양가 감정이라고 하는데요 ^^
하지만 이렇게 관계 회복 프로젝트를 진행하면서 EFT와 확언을 하시다보면,
점점 마음 속에 상대방에 대한 싫은 마음이 차지하는 부분들이 줄어지는 것을 경험하실 수 있답니다.
애증에서 증이 사라지고 애로 가득찬 상황이 된다는 것이죠 ^^
물론 싫어하는 증의 마음을 날려보내고 좋은 마음 애로 가득 채우려면,
이렇게 관계 회복 프로젝트의 목적을 늘 마음에 품고 있어야겠지요? ^^
그래야 양가 감정, 애증의 롤러코스터에서 중심을 잘 잡고 더 나은 관계로 나아가실 수 있으실테니까요~
그리고 그 결과로 우리 삶에 더 많은 웃음과 행복, 풍요를 가져오고, 이를 누릴 수 있겠죠?
새로운 한주
기분 좋은 긍정 확언으로
시작해볼까요? ^^
함께 확언 해봐요:)
--- 행복을 부르는 오늘의 확언 ---
나는 더 많이 웃고 더 많이 행복해지고 싶습니다.
그렇기에 나는 사람들에게 느끼는 다양한 감정과 생각 속에서도 중심을 잘 잡습니다.
나는 모든 것들을 긍정적으로 바라볼 수 있는 혜안을 지닌 사람입니다.
나는 내 삶을 사랑과 행복으로 가득 채웁니다.
