사진출처 - EFT코리아 네이버 공식 카페 '이라'님
상담을 하는 과정 중에 한번쯤은 듣게 되는 말이 있어요.
- 칭찬? 감사? 왜 이런 걸 매일 하라고 하세요?
해본 적이 없어서 어색하기도 하고,
칭찬하고 감사할 대상이 없기도 할 때도 있고,
때로는 너무 당연한 걸 왜 말로 표현하라고 하는지....
그럼에도 불구하고
왜하라고 하냐구요?
여러분!
여러분 중에 밥(식사) 안하시는 분 계시나요? ^^
우리는 우리 몸을 위해서 매일 일용한 양식을 먹죠 ^^
그리고 더 나은 몸을 위해서 좀 더 나은, 바른 먹거리를 먹으려고도 하구요~
그렇다면....
우리의 마음은 어떨까요?
우리의 마음의 밥은 무엇일까요?
확언하고 감사하고 칭찬하는 것이
바로 우리 마음에 웰빙 푸드, 바른 먹거리 좋은 먹거리를 주는 거에요~
혹시 여러분들은
여러분들의 마음을 다이어트 시키고 있진 않나요?
우리 마음도 몸처럼 매일 매일 밥이 필요하답니다.
그러니
확언하고 감사하고 칭찬하고...
우리 마음을 기쁘게 하는 무언가를 해보세요.
몸은 가볍과 마음은 넉넉한 우리가 되어 있을테니까요 ^^
함께 확언해볼까요? ^^
--- 행복을 부르는 오늘의 확언 ---
나는 매일 사랑을 노래합니다. 나는 매일 기쁨을 노래합니다.
나는 매일 행복을 노래합니다.
나는 매일 감사하는 마음으로 살아갑니다.
내가 이를 실천할 때 내 마음은 더욱 더 넉넉해지고 풍요로워집니다.
나는 마음이 참 넉넉한 사람입니다.
