하버드 대학교에서 10년가 최고의 인기 강의였던 <행복학>
그 <행복학> 을 강의한 "숀 아처" 교수의 저서, "행복의 특권"에서 다음과 같은 말을 합니다.
"행복은 더 이상 변화가 힘들다는 인식이 아니라,
스스로 얼마든지 현실을 바꾸어 나갈 수 있다는 믿음에서 비롯된다."
그리고 이 외에도
아리스토텔레스의 유다이모니아를 이야기 하며, 행복에 대한 자신의 생각을 덧붙이기도 했죠.
" 유다이모니아" 라는 단어는 원래 성장과 발전을 의미하는데,
아처 교수는 이러한 관점에서 행복이란 아무 생각 없이 웃고 있는 노란색 스마일 마트나 무지갯빛 환상이 아니라,
자신의 잠재력을 실현하기 위해 노력하는 과정 속에 느끼는 희열이라고 정의하고 싶다고 말합니다.
어떤 난관이 있다할지라도,
자신의 잠재력과 가능성을 통해 현실을 바꾸어 나가고, 자신이 원하는 바를 이룰 수 있다는 믿음!
그 곳에 행복이 있다는 것인데요~
그래서 오늘은 행복 지수를 높여주는 우리의 생각, 믿음을 강화시켜주는 확언을 준비해봤습니다~
함께 확언하면서, 좀더 주체적인 행복한 사람이 되어봤으면 좋겠습니다.
함께 확언 해봐요:)
--- 행복을 부르는 오늘의 확언 ---
나에게는 언제든지 나의 현실을 변화시킬 지혜, 용기, 실천력이 있습니다.
나는 할 수 있습니다.
